We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
النظام الغذائي المتوازن يؤثر على نمو الجسم بشكل عام ويلعب دورًا مهمًا في صحة الأسنان. ذكر كيسلاوغلو أن الأطفال في سن المدرسة يجب أن يشاركوا في صندوق الغداء لصحة الأسنان ، وأشار إلى التنظيم الجديد في المقاصف. وقال كيسلاوغلو إنه ينبغي تشجيع عصائر الفواكه والفواكه المباعة بالحبوب ".
الكربوهيدرات تسبب تسوس!
يحتاج الأطفال إلى برنامج غذائي صحي لتعزيز نمو الأسنان. الطفل مع اتباع نظام غذائي مرجح الكربوهيدرات في خطر من تسوس الأسنان. النشا خاصة ، والأطعمة التي تحتوي على السكر لزجة التي تشير إلى أن Kışlaoğlu خطير للغاية ، فإنها تلتزم سطح الأسنان تسوس تشكيل أكد.
لا تهمل الفيتامينات والكالسيوم
بالنسبة لصحة الأسنان ، يجب تضمين جميع الفيتامينات في النظام الغذائي ويجب أن تحتوي الأطعمة التي يتلقاها الطفل على الكالسيوم والفوسفور والفلورايد بمستويات مناسبة. لذلك ، الأطعمة التي يجب العثور عليها بشكل متكرر في صندوق الغداء في بداية الحليب ومنتجات الألبان التي تعبر كيشلاوغلو ، يمكن تخزين علب الحليب في درجة حرارة الغرفة ما لم يتم فتحها بأمان ، وأكد اللبن واللبن أن الخيارات الصحية.
الفواكه والخضروات تمنع التكوين الفاسد
ذكر كيشلاوغلو أن الخضروات والفواكه لا يجب أن تكون بالضرورة في صندوق الغداء ، وأنه سيكون من الأنسب للأطفال وضع الطماطم أو الخيار أو الفلفل الأخضر في السندويش أو اختيار معجنات الخضروات. بالإضافة إلى ذلك ، كل يوم ، يجب أن يكون هناك فاكهة في صندوق الغداء تؤكد أن الطفل لا يستهلك بعد وجبة الطعام ، ولكن يمكن أن يأكل أيضًا الفاكهة عندما يشعر بالجوع أثناء فترات الراحة. بسبب فقدان الفيتامينات بعد انتظار تقطيع الخضار والفواكه ، توصي كيشلاوغلو بوضع الفاكهة في كيس التغذية في قطعة واحدة.
الوجبات الخفيفة تهدد الصحة!
يعد تناول الوجبات السريعة للأطفال خطيرًا جدًا على صحة الأسنان. تتحد الحلويات والفواكه المجففة والأطعمة المالحة والدسمة والأطعمة السكرية والمشروبات الحمضية والبطاطا المقلية مع البلاك في الأسنان وتسبب التسوس. مما يوحي بأن هذه الأطعمة يجب أن تستهلك بأقل قدر ممكن ، Kışlaoğlu ، يجب فحص طفلك بانتظام من قبل طبيب الأسنان الذي تحته خط.
يمكن منع تسوس؟
لم يتم تطوير لقاح أو دواء يمكنه منع تسوس الأسنان تمامًا ، ولكن المواد المستخدمة لتقليل عدد حالات التسوس تستخدم اليوم.
يغطي الشق: هناك حفر صغيرة تسمى التشققات على سطح المضغ من الأضراس. تغطية الحفر بمادة تغطية الشق. يتم منع تلك المنطقة من تسرب الجراثيم ومنع بقايا الطعام بداية التسوس. يمكن تطبيق هذه العملية على الأضراس الدائمة والأضراس الصغيرة من عمر 6 سنوات.
تطبيق الفلور: هناك طريقة أخرى لمنع تسوس الأسنان وهي زيادة مقاومة التسوس. تكتسب هذه المقاومة عن طريق تطبيق الفلورايد السطحي على الأسنان.
تنظيف الأسنان بالفرشاة: الطريقة الأكثر فاعلية لاستمرار الأطفال في تنظيف الأسنان في المستقبل هي اكتساب هذه العادة في سن مبكرة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب دائمًا وضع فرشاة ولصق مناسبين في حقيبة الطفل لتنظيف أسنانه بعد تناول وجبة مدرسية.
طبيب أسنان
مشاهدة ملف Çağdaş الشخصي الكامل انه مجاني
