We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
يعرف فقر الدم بأنه مستوى الهيموغلوبين أقل من 12 جم / ديسيلتر. أكثر أنواع الحمل شيوعًا هو فقر الدم المرتبط بالحديد. بدون الحديد ، لا يمكن صنع خلايا دم جديدة. في هذه الحالة ، يتم إضعاف أكسجين الأنسجة بسبب انخفاض خلايا الدم (خلايا الدم الحمراء) التي تنقل الأكسجين إلى الأنسجة. إرهاق العضلات وضعفها إن لم يكن هناك ما يكفي من الأوكسجين للعضلات ، وإذا لم يذهب الدماغ إلى تعطيل الأنشطة العقلية والصداع ، فإن الجلد لا يصاب بضعف البرد ، وكذلك الرحم ويمكن أن يحدث الرضيع إذا لم تذهبين إلى الطفل. وقد لوحظ أن معدل المواليد قبل الأوان زاد بنسبة 2 مرات في النساء الحوامل المصابات بفقر الدم. التأثير الأكثر شيوعًا لفقر الدم هو تأخر النمو والنمو لدى الطفل (تأخر النمو داخل الرحم).
إجمالي متطلبات الحديد للمرأة الحامل أثناء الحمل بأكمله هو 1000 ملغ. يتم نقل 300 ملغ من هذا إلى الطفل والمشيمة. 200 ملغ يختفي عادة من المعدة والأمعاء. 500 ملغ يستخدم لتلبية الاحتياجات المتزايدة لخلايا الدم. الاحتياجات اليومية أثناء الحمل هي 7 ملغ. القليل من النساء لديهن متاجر حديد قبل الحمل لتلبية هذه الحاجة. اللحوم الحمراء والخضروات الخضراء هي مصادر جيدة للحديد ، لكن كمية الحديد التي يتناولها النظام الغذائي لا يمكنها تلبية هذه الحاجة. لذلك ، مكملات الحديد الخارجية تصبح ضرورة أثناء الحمل.
قد يزيد تناول الحديد أثناء الحمل من الغثيان والقيء في الأسابيع الـ 16 الأولى. إذا حدث هذا ، فقد تتوقف مكملات الحديد بعد الأسابيع الستة عشر الأولى. لتقليل هذا التأثير ، قد يتم أخذ الحديد في الليل وعلى معدة فارغة. من المفيد أيضًا زيادة امتصاص الحديد على معدة فارغة. فيتامين ج هو عامل آخر يزيد من امتصاص الحديد. حبوب الحديد ، التي تحتوي أيضًا على هذا الفيتامين ، ينبغي تفضيلها. حبوب الحديد يمكن أن تسبب في بعض الأحيان الإمساك. 200 ملغ من الحديد الأولي في أقراص الحديد هي الحد الأدنى من جرعة الحديد لتلبية الحاجة إلى الحمل. إذا لزم الأمر ، يجب تجاوز هذه الجرعة. تتوفر أيضًا إبر الحديد لأولئك الذين لا يستطيعون الحصول على الحديد من الفم.
مركز الأناضول الطبي أخصائي أمراض النساء الدكتور إبراهيم سوزان
