We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
الأمهات الحوامل هي الأكثر شيوعا
واحدة من الاضطرابات هو ارتداد الحمل. ارتداد الحمل
عدم تعريض حياته للخطر
هو مستوى عال من الانزعاج.
السوائل في المعدة ، وتسرب من صمام المعدة إلى المريء
الهروب يسمى الجزر. الشكاوى الرئيسية من هذا الاضطراب. معدة
ألم ، وحرق في المعدة والمياه المريرة في الفم ما يسمى بالظروف.
اضطراب الارتجاع فريد لكل الأفراد ، لكن هذه الحالة أثناء الحمل
فهو آخذ في الازدياد. أكثر من 50 ٪ من الأمهات الحوامل تجربة هذه الشكوى.
هذا الانزعاج الذي واجهته أثناء الحمل ، هرمون البروجسترون المريء
وتخفيف الصمام بين المعدة.
في الوقت نفسه ارتداد الحمل ؛ ينبع من نمو الرحم. مع هذا النمو
يزداد الضغط في البطن ، ويزيد الضغط على المعدة وحمض المعدة
سبب للهروب. جميع الشكاوى خلال هذه الفترة ، الحمل
وبحلول نهاية الفترة سيكون.
حمل
كيف يتم علاج الجزر؟
عادات التغذية والأكل في علاج ارتداد الحمل
ذات أهمية كبيرة.
لهذا السبب ، تتوقع أن تبتعد الأم عن الأطعمة التي تزيد من الارتجاع
مطلوب.
أهم طريقة لتخفيف هذه الحالة هي تناول وجبات أقل ولكن متكررة.
هناك طريقة أخرى للتخفيف من ارتجاع الحمل وهي الجوع طويل الأجل
تجنب ولا تفرط في المعدة في وقت واحد. منع ارتداد الحمل
الأمهات الحوامل ؛ الأطعمة الزيتية وحارة ، الشوكولاتة ، الزائدة
تجنب استهلاك الشاي والقهوة وأطعمة الطماطم. بالطبع
ومع ذلك ، ينبغي تجنب استهلاك الكحول والسجائر إذا كان هناك أي
يجب أن لا تستخدم الكحول.
بالإضافة إلى كل هذه ، من المفيد تناول الطعام ببطء ومضغه للغاية
هناك. استهلاك كميات كبيرة من الماء أثناء الوجبات لتجنب الارتجاع
يتم تجنب الماء ، ولكن فقط بين الوجبات.
لأنه من الضروري الانتباه إلى زيادة الوزن المفرطة أثناء الحمل
الوزن هو العامل الذي يحفز الارتجاع. بصرف النظر عن جميع الاقتراحات التي ذكرناها ،
هناك عامل آخر من شأنه أن يخفف من ارتجاع الحمل ، وهو يؤدي إلى شد البطن
تجنب الملابس. وأخيرا أثناء النوم أو الاستلقاء
وسادة عالية هي واحدة من التوصيات للحد من الجزر الخاص بك.
الجزر هو مرض شائع بين الناس. هذا الانزعاج خاصة
خلال فترة الحمل يمكن أن تعطيك الكثير من الأرق للأمهات الحوامل. هذا
لذلك ، فإن اتباع توصياتك مهم جدًا لصحتك وراحة البال.
وسوف تتحرك. وبالمثل ، إذا استمرت شكواك الجزر
استشر طبيبك لصحة طفلك وصحتك
تشكل. حافظ على صحتك.
