We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
حمل
واحدة من المشاكل التي تشكو الأمهات أكثر من غيرها
تورم في الساقين. سبب التورم في الجسم
وحافظت عليه على مدى السائل. يحتاج الجسم إلى المزيد من الماء أثناء الحمل
اسمع. تقديم الدعم للطفل والمفاصل للولادة
يحتاج الجسم إلى الماء لإعداده. الحمل لهذا السبب
في هذه العملية ، تشرب المرشحات الأم الكثير من الماء وتستهلك معظم الماء في الجسم.
ما زال قائما.
هيئة
بالإضافة إلى الماء الذي يتم تناوله ، يتم أخذ الوزن أثناء الحمل في الساقين
يسبب تورم. معظم زيادة الوزن الزائد من زيادة السوائل
نشوئه.
في الساقين
تورم قد تستمر أيضا بعد الولادة. ولكن سيكون هناك قلق
لا يوجد موقف. تورم في الساقين تلقائيا بعد حوالي 20 يوما
يختفي. الحفاظ على هذه الفترة إلى الحد الأدنى ، أي القضاء على التورم في أقرب وقت ممكن
بعض الاحتياطات اللازمة لاتخاذ.
جيد
بعد الحمل ، كيفية القضاء على تورم في الساقين
وينبغي أن يتم ذلك؟ أولاً ارفع قدميك لأعلى ، وتجنب التورم
هو مهم بالنسبة لنا. راحة ساقيك في مكان مرتفع. ساقيك
يجب أن تكون المنطقة التي قمت بتمديدها فوقك. تورم في الساقين
هو وسيلة فعالة جدا للقضاء.
متوازنة
يجب الانتباه إلى التغذية. يحدث نظام غذائي متوازن أثناء الحمل
من تورم فعال جدا في إزالة. على وجه الخصوص ، الملح في الحمل
يجب أن نكون حذرين الاستهلاك. إذا كنت تستهلك الكثير من الملح ،
هذا يؤدي إلى تراكم السوائل في الجسم.
أثناء الحمل
مريحة والكثير من الملابس للاختيار ، والحكة والعديد من المشاكل لحلها
وكذلك فعالة في تخفيف تورم الساقين. على حد سواء
يجب عليك ارتداء ملابس مريحة وفيرة أثناء الحمل وبعده.
لا تضغط على التورم على ساقيك.
يجب أن تأخذ الرعاية.
بالتأكيد
يجب أن لا تتداخل مع فحوصات الطبيب. عادة ، سواء أثناء الحمل و
التورم الذي يحدث بعد اختفائه تلقائيًا وهو شرط يدعو للقلق.
ذلك لا يحدث. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد يحدث هذا التورم أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم.
قد يخرج فجأة. قد يكون هذا علامة على أمراض أخرى. هذا
لهذا السبب ، يجب ألا تتداخل مع فحوصات الطبيب أثناء الحمل.
