We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
الأم و
قبل أن تقرر أن تكون أبا ،
هناك العديد من المراحل التي تحتاج إلى عناية. الأم قبل الولادة و
الفعل المخطط للأب ؛ كل من عملية الحمل ، سواء الولادة والولادة
سوف تجعل الأمر أسهل. لأن الحمل ليس سوى تغيير بدني
انها ليست فقط. كلا الوالدين التغيير النفسي والاقتصادي
يجب أن تكون جاهزة.
هذا
المرحلة الأولى من الإعداد هي مراقبة الطبيب. الرقابة الصحية العامة ويجب القيام به
اختبارات لمنع المشاكل الخطيرة التي قد الأم
ويمكن تمريرها. قد تفكر في ذلك كإجراء وقائي. حامل
4 أشهر قبل اتخاذ قرار البقاء
يجب تطبيق. مع مختلف اختبارات المهبل والدم ،
يمكنك معرفة ما إذا كان هناك مرض يمكنك حمايته.
هذا
بعد المرحلة ، طبيبك وعائلتك
سوف نحاول معرفة ذلك. في حالة حدوث مرض وراثي ،
الإرشاد الوراثي سيكون أفضل. إذا كانت الأم والأب مصابين بنفس المرض
إن وجدت ، يمكن استخدام التقنيات الإنجابية المساعدة.
جنسي
الأمراض التي تنتقل عن طريق المسار يمكن أن تؤثر على الولادة. اسأل طبيبك بدقة
دون تردد حول ما إذا كان لديك
يجب عليك إبلاغ. لأن الأمراض المنقولة جنسيا في رحم الأم
يمكن أن تؤثر سلبا على الطفل. الأم والأب اختبار ضد هذه الأمراض
هو الحل الأكثر مثالية. إذا تم اكتشاف أحد هذه الأمراض ،
مع طرق العلاج المناسبة ، يمكن حماية الطفل الذي لم يولد بعد.
أم
يجب على المرشح أن يقول وداعًا للسجائر والكحول قبل أن يقرر الحمل. إذا
إذا كان من الصعب التخلي عن هذه العادات ،
سوف تستفيد.
كيلو
إذا كنت قد فكرت في العطاء ، وتعتزم اتباع نظام غذائي له ،
الحمل هو أسوأ فترة لذلك. أثناء الحمل للأم الحامل والحليب واللحوم
تحتاج إلى استهلاك البيض والخضروات الطازجة. هذا الجدول التغذية ، كل أم
قد تختلف. خمسة عشر في المئة أكثر من الوزن المثالي للمرأة
الضعف قد يجعل عملية التفريخ صعبة.
حامل
تمارين مع نظام غذائي متوازن قبل البقاء
أسهل. تحت إشراف الأشخاص الذين يعرفون هذه التمارين
والطبيب على علم بهذه التمارين.
وسوف يحمي. خلال فترة الحمل ، فإن الأم الحامل سوف
قد تستمر في ممارسة الرياضة. منطقة مفتوحة أو جيدة التهوية
سوف البيئات والملابس المريحة تجعل من الأسهل على الأمهات ممارسة الرياضة.
