We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
دعنا نلقي نظرة على بعض الأسئلة الشائعة حول الأنشطة الصيفية الشائعة في الهواء الطلق وما توصي به مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) والخبراء عمومًا. (ضع في اعتبارك أن فهم العلماء لفيروس COVID-19 وكيفية انتشاره لا يزال يتطور ، لذا فإن أي إرشادات وكلها عرضة للتغيير).
أيضًا ، تفترض كل هذه الإرشادات أنك لست مريضًا بفيروس COVID-19. إذا ظهرت عليك أنت أو أي شخص في أسرتك أعراض COVID-19 ، أو ثبتت إصابته بالفيروس ، أو تعرضت له خلال الـ 14 يومًا الماضية ، فابق في المنزل لحماية الآخرين.
هل يمكننا الذهاب الى الحديقة؟
نعم. الخروج في الطبيعة مفيد للعقل والجسد ، سواء كنت طفلاً أو بالغًا. فقط ضع في اعتبارك الاحتياطات التالية:
- قم بزيارة الحدائق القريبة من المنزل. يُعرِّض السفر لمسافات طويلة عائلتك لخطر الإصابة بـ COVID-19 (أو نقله للآخرين إذا كان أي منكم مصابًا بالفيروس) ، لأنه من المرجح أن تضطر إلى التوقف في أماكن على طول الطريق حيث قد تلمس الأسطح الملوثة أو التفاعل مع الناس.
- تحقق لمعرفة ما هو مفتوح. قد يتم إغلاق بعض المتنزهات والمناطق الترفيهية الأخرى. قد لا يكون لدى الآخرين خدمات مثل الحمامات ، لذلك ستحتاج إلى إحضار مستلزمات النظافة الخاصة بك مثل معقم اليدين.
- مارس التباعد الاجتماعي. هذا يعني البقاء بعيدًا عن الآخرين بمسافة 6 أقدام على الأقل ، وتجنب الازدحام ، والتجمع فقط مع الأشخاص الذين تعيش معهم. يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بأن يرتدي كل شخص يبلغ من العمر عامين وما فوق قناعًا عند الخروج في الأماكن العامة ، خاصة عندما يكون من الصعب الحفاظ على مسافة اجتماعية. راجع مقالتنا حول كيفية جعل طفلك يرتدي قناعًا.
- اغسل يديك أو استخدم معقم اليدين إذا لم يتوفر الماء والصابون. افعل ذلك بعد الذهاب إلى الحمام وقبل الأكل وبعد النفث بالأنف أو السعال أو العطس.
ماذا عن الملاعب؟
الحقيقة المرة هي أن الملاعب قد لا تكون آمنة أثناء الوباء. تقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أنه من الصعب الحفاظ على أمان الملاعب لأنها تميل إلى الازدحام وغالبًا لا يتم تنظيف الأسطح بانتظام.
لا توجد قواعد وطنية حول استخدام الملعب أثناء الوباء ، لذا فإن ما إذا كان ملعبك المحلي مفتوحًا وما هي الإرشادات الموضوعة سيعتمد على المكان الذي تعيش فيه.
من الأفضل أن تستخدم حكمك الخاص. إذا كان الملعب مليئًا بالأطفال ، فمن المؤكد أن خطر اصطياد شيء ما مرتفع. ضع في اعتبارك العودة في وقت مختلف من اليوم عندما يكون عدد الأشخاص أقل.
إذا كان هناك فقط طفلين آخرين في الملعب وكانت هناك مساحة كافية لأطفالك للعب على مسافة 6 أقدام منهم ، فمن المرجح أن يكونوا بخير.
ولا تنس أن مركز السيطرة على الأمراض يوصي الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وأكبر بارتداء أقنعة الوجه لتقليل خطر انتشار COVID-19 من خلال قطرات الجهاز التنفسي. (لا يُنصح باستخدام الأقنعة للأطفال الصغار لأنهم قد يختنقون).
واحمل معقم اليدين معك في حالة عدم وجود حمامات حيث يمكنك أنت وأطفالك غسل اليدين. من الجيد أيضًا أن تحمل زجاجة ماء حتى تتمكن من شطف الأوساخ عن أيدي أطفالك إذا لزم الأمر قبل استخدام معقم اليدين. يمكن أن تجعل الأوساخ والشحوم معقم اليدين أقل فعالية.
هل حمامات السباحة بخير؟
الخبر السار: ربما لا يمكنك الحصول على COVID-19 من السباحة في الماء (على الأقل هذا ما تشير إليه الأدلة حتى الآن). عادة ما يتم تطهير مياه البركة ، على وجه الخصوص ، بمواد كيميائية تقتل أي جزيئات فيروسية.
ومع ذلك ، ما زلت بحاجة إلى توخي الحذر بشأن الاقتراب الشديد من الأشخاص الآخرين في حمامات السباحة أو الملاعب المائية أو غيرها من مواقع الترفيه المائية. كما هو الحال مع الحدائق والملاعب ، إذا كان المسبح مزدحمًا ولا يمكنك الحفاظ على مسافة اجتماعية ، فمن المحتمل أن يكون اختيار نشاط آخر أكثر أمانًا.
ضع في اعتبارك أن الغرق هو خطر كبير آخر للأطفال حول الماء. اقرأ مقالتنا حول سلامة المياه لمعرفة المزيد حول كيفية حماية أطفالك من الغرق العرضي.
هل الشاطئ آمن؟
تنطبق نفس القواعد التي تنطبق على الحدائق وأحواض السباحة بشكل عام على الشواطئ. أولاً ، تأكد من أن الشاطئ الذي تريد الذهاب إليه مفتوح ، واتبع أي قواعد وضعتها السلطات المحلية.
تجنب الشواطئ المزدحمة ، وابتعد عن الأشخاص الذين ليسوا في مجموعتك بمسافة 6 أقدام على الأقل. أحضر الكثير من معقمات اليدين حتى يتمكن كل فرد في عائلتك من تنظيف أيديهم بانتظام (في حالة عدم وجود حمامات أو عدم نظافة الحمامات) ، وحاول تجنب لمس وجوهك.
من الأفضل إحضار المناشف الخاصة بك ، وكراسي الشاطئ ، والصحون ، وغيرها من المعدات والألعاب ، بدلاً من استخدام المعدات المشتركة أو المستأجرة.
- لمزيد من المعلومات حول فيروس كورونا ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالحمل والأطفال ، تحقق من صفحة موارد الفيروس التاجي.
موقع News & Analysis الخاص بنا عبارة عن تقييم للأخبار الحديثة المصممة لاختراق الضجيج وإطلاعك على ما تحتاج إلى معرفته.
